Skip to main content

Santa Fe pulled kyckling med queso

med rostad kål, zucchini och enchiladasås

Santa Fe pulled kyckling med queso
Keto
Proteinrik

Sugen på djärva smaker? Denna ketovänliga Santa Fe Pulled Chicken & Queso har öm pulled kyckling över rostad kål med koriander, toppad med en krämig mozzarella-koriandersås och ett lager smält cheddar. På sidan hittar du chili och paprikarostad zucchini, och för extra punch, en zesty grön enchiladasås med vitlök, lök, paprika, kummin och oregano att droppa över toppen.

Pulled kyckling med grönkål, riven ost, mozzarellasås, zucchini och pepparsås

Denna måltid innehåller 167 gram grönsaker.

Ingredienser: 27% pulled kyckling [99% kycklingkött, salt, kryddor, vatten], 19% zucchini, 16% grönkål, vatten, pressrester av olivolja, 4% mozzarella [MJÖLK, potatisstärkelse, salt, mikrobiologiskt löpe, startkultur], 4% grön paprika, lök, grädde (MJÖLK), röd cheddar [MJÖLK, potatisstärkelse, salt, färgämne (karotener), mikrobiologiskt löpe, startkultur], färskost [KÄRNMJÖLK, grädde (MJÖLK), salt], koriander, MJÖLKPULVER, 1% riven ost [MJÖLK, potatisstärkelse, salt, startkultur, mikrobiologiskt löpe], smör (MJÖLK), äppelcidervinäger, vitlök, 1% röd paprika, chipotlepeppar, rökt paprikapulver, rostad lökpulver, limejuice, chilipulver, havssalt, spiskumminfrön, gochugaru-peppar, vitlöksgranulat, svartpeppar, naturlig arom, citronskal, paprikapulver, oregano, mjölksyrabakterier.

Näringsvärde per portion

Per portionPer 100 g
Energi (kcal)678kcal174.3kcal
Energi (kJ)2827kJ726.7kJ
Fett50.7g13g
varav mättat19.4g5g
Kolhydrater14.4g3.7g
varav socker9.7g2.5g
Kostfiber7.3g1.9g
Protein37.8g9.7g
Salt2.04g0.5g
Näringsvärdena kan variera något vid leveranstillfället.

Ingredienser

AllergenerMjölk
Producerad i en fabrik som hanterar jordnötter, nötter, soja, vete, ägg, mjölk, skaldjur, fisk, sesam, sulfiter och senap.

Pulled chicken

Measurement:

Zucchini

Measurement:

Green cabbage

Measurement:

Olivolja

Measurement:

Mozzarella

Measurement:

Grön paprika

Measurement:

Lök

Measurement:

Färskost

Measurement:

Cheddar röd

Measurement:

Cream

Measurement:

Mjölkpulver

Measurement:

Grated cheese

Measurement:

Smör

Measurement:

Röd paprika

Measurement:

Chipotle

Measurement:

Rökt paprikapulver

Measurement:

Rostat lökpulver

Measurement:

Chilipulver

Measurement:

Havssalt

Measurement:

Granulerad vitlök

Measurement:

Svartpeppar

Measurement:

Naturliga smakämnen

Measurement:

Citronskal

Measurement:

Oregano

Measurement:

Mjölksyrabakterier

Measurement:

Mikrovågsugn (800W): Ta bort kartongremsan och stick några hål i folien. Placera behållaren i mikrovågsugnen och värm måltiden i 3,5 minuter. Låt måltiden vila i 1 minut innan du tar bort folien. Se upp för varm ånga när du öppnar behållaren.

Ugn (170˚C): Förvärm ugnen. Ta bort kartongremsan och stick några hål i folien. Placera behållaren i den förvärmda ugnen och värm måltiden i 20 minuter. Låt måltiden vila i 1 minut innan du tar bort folien. Se upp för varm ånga när du öppnar behållaren.

Näringsvärde per portion

Per portionPer 100 g
Energi (kcal)678kcal174.3kcal
Energi (kJ)2827kJ726.7kJ
Fett50.7g13g
varav mättat19.4g5g
Kolhydrater14.4g3.7g
varav socker9.7g2.5g
Kostfiber7.3g1.9g
Protein37.8g9.7g
Salt2.04g0.5g
Näringsvärdena kan variera något vid leveranstillfället.
Kom igång

Njut av goda och välbalanserade måltider, utvecklade av dietister och och tillagade av kockar. Du kan ta en paus eller avsluta ditt abonnemang när du vill.