Lax med tzatziki och citronris
med balsamicolök, vitlökszucchini och blomkål

I denna medelhavsklassiker kryddas ugnsrostad laxfilé med rostad vitlök och havssalt och serveras tillsammans med citrondoftande basmati-råris med oregano och dill. Laxen toppas med söta rostade röda paprikor och rödlök. Som tillbehör serveras vitlöksrostad zucchini och blomkålsbuketter samt en frisk och syrlig tzatzikisås med citron, dill och mynta.
Ugnsbakad laxfilé med citronsmakande basmati-råris, rostade röda paprikor och lök, serverad med vitlökskryddad rostad blomkål och zucchini, balsamicosmakande pärllök samt tzatzikisås på gräddfil.
Ingredienser: lax (odlad) (FISK) (33%), blomkålsbuketter (19%), zucchini (10%), gräddfil (MJÖLK, 10 % fett) (grädde (MJÖLK), mjölksyrakulturer) (8%), fullkornsbasmatiris (7%), syltlök (7%), röd paprika (6%), rödlök (6%), olivolja (raffinerad och jungfruolja), vitlök (SULFITER) (0,7%), citronjuice (<0,5%), grönsaksfond (SELLERI, morot, lök, vatten, persilja, timjan), balsamvinäger (vin, vinäger, koncentrerad druvmust, SULFITER) (<0,5%), havssalt, citronskal (<0,5%), mynta, dill, torkad dill, gurkmejapulver, rostat vitlökspulver (<0,5%), malen svartpeppar, torkad vitlök (<0,5%), torkad persilja, torkad timjan, rostad hackad vitlök (<0,5%), torkad gräslök, citronpulver (<0,5%), torkad oregano.
Kan innehålla KRÄFTDJUR, ÄGG, SENAP, SOJABÖNOR, SESAM, LUPIN, MOLLUSKER, JORDNÖTTER, MANDEL, BRAZILIENÖTTER, CASHEWNÖTTER, HASSELNÖTTER, MACADAMIA, PEKANÖTTER, PISTAGENÖTTER, VALNÖTTER, KORN, KAMUT, HAVRE, RÅG, DINKEL, VETE.
Eftersom vi köper in produkter från olika leverantörer kan ingrediensförteckningen och allergiinformationen på webbplatsen avvika något från den produkt du får i din box, beroende på din region. Kontrollera därför alltid produktetiketten för att få den senaste och korrekta informationen om ingredienser och allergener innan du konsumerar produkten.
Näringsvärde per portion
Ingredienser
Allergener: Fisk, Mjölk, SelleriLax
Measurement:
Blomkål
Measurement:
Zucchini
Measurement:
Basmati-råris
Measurement:
Gräddfil
Measurement:
Röd paprika
Measurement:
Rödlök
Measurement:
Olivolja
Measurement:
Garlic
Measurement:
Citronsaft
Measurement:
Havssalt
Measurement:
Balsamvinäger
Measurement:
Citronskal
Measurement:
Dill
Measurement:
Mint
Measurement:
Gurkmeja
Measurement:
Svartpeppar
Measurement:
Persilja
Measurement:
Timjan
Measurement:
Gräslök
Measurement:
Oregano
Measurement:
Pearl onion
Measurement:
Vegetable stock
Measurement:
Mikrovågsugn: Ta bort ytterhöljet och dra upp ett hörn av plastfilmen. Lyft ur eventuella bägare. Värm i mikrovågsugn på 800 W i 3,5 minuter. Tänk på att formen är varm. Låt svalna en kort stund före servering. Smaklig måltid!
Ugn: Ta bort ytterhöljet och plastfilmen. Lyft ur eventuella bägare. Värm måltiden i en förvärmd ugn på 170 °C i 20 minuter. Var försiktig när du tar ut formen ur ugnen då innehållet kan vara mycket varmt. Låt svalna en kort stund före servering. Smaklig måltid!
Näringsvärde per portion
Njut av goda och välbalanserade måltider, utvecklade av dietister och och tillagade av kockar. Du kan ta en paus eller avsluta ditt abonnemang när du vill.