Chicken in creamy spinach
with rosemary potatoes, carrots and roasted garlic green beans
Mustard and honey provide a classic sweet-savory combination in this chicken feast. The protein is marinated with rosemary, oregano, garlic, onion and mustard, and chargrilled for extra flavor. Served with a side of rosemary-roasted potatoes, roasted green beans and carrots. To finish, drizzle the homemade honey-mustard sauce. Or simply use it as a dip.
Nutritional value per serving
Ingredients in this meal
Allergens: Milch (einschließlich Laktose)Chicken fillet
Measurement:
Cauliflower
Measurement:
Olive oil
Measurement:
Polenta
Measurement:
"Magnetron (800W):Verwijder de kartonnen sleeve en prik enkele gaatjes in de folie. Plaats het bakje in de magnetron en verwarm de maaltijd gedurende 3,5 minuten. Laat de maaltijd daarna nog 1 minuut rusten voor het verwijderen van de folie. Pas bij het openen op voor vrijkomende damp."
"Oven (170 ̊C):Verwarm de oven voor. Verwijder de kartonnen sleeve en prik enkele gaatjes in de folie. Plaats het bakje in een voorverwarmde oven en verwarm de maaltijd gedurende 20 minuten. Laat de maaltijd daarna nog 1 minuut rusten voor het verwijderen van de folie. Pas bij het openen op voor vrijkomende damp."
Nutritional value per serving
Enjoy delicious balanced meals developed by dietitians. Choose your favorites, skip weeks, cancel anytime.