Kyckling Florentine
med krämig polenta, vitlöksspenat och blomkål

Denna dekadenta måltid är full av förfinade smaker. Grillad kyckling serveras på polenta med en krämig sås av spenat, lök, vitt vin och parmesan. Kycklingen toppas med mozzarella och som tillbehör får du rostad blomkål med chili och vitlök.
Kycklingfilé med blomkål, spenat, polenta och gräddsås
Denna måltid innehåller 173 gram grönsaker.
Ingredienser: 27% blomkål, 25% marinerad kycklingfilé [92% kycklingkött, olivolja, vatten, vitlökspuré (rostad vitlök, vatten, salt, citrusfiber, syra (citronskal)), salt, örter], vatten, 16% spenat, MJÖLKPULVER, 3% majsemolina, 2% mozzarella [pastöriserad komjölk (MJÖLK), potatisstärkelse, salt, startkultur, mikrobiellt löpe], 2% grädde (MJÖLK), olivolja, 1% Parmesanost (MJÖLK), 1% mascarpone [grädde (MJÖLK), surhetsreglerande medel (citronsyra)], vitlök, vitlöksgranulat, smör (MJÖLK), lök, vitt vin, havssalt, rostad lökpulver, majsstärkelse, gochugaru-peppar, svartpeppar, naturlig arom, gräslök, citronjuicekoncentrat, mjölksyrabakterier.
Kan innehålla mandel, vete, jordnöt, sesam, senap och selleri.
Näringsvärde per portion
Ingredienser
Allergener: MjölkBlomkål
Measurement:
Marinerad kyckling
Measurement:
Spenat
Measurement:
Mjölkpulver
Measurement:
Mozzarella
Measurement:
Grädde
Measurement:
Olivolja
Measurement:
Parmesanost
Measurement:
Mascarpone
Measurement:
Smör
Measurement:
Vitlök
Measurement:
Lök
Measurement:
Vitt vin
Measurement:
Havssalt
Measurement:
Gochugaru
Measurement:
Svartpeppar
Measurement:
Gräslök
Measurement:
Citronsaftkoncentrat
Measurement:
Mikrovågsugn: Ta bort ytterhöljet och dra upp ett hörn av plastfilmen. Lyft ur eventuella bägare. Värm i mikrovågsugn på 800 W i 3,5 minuter. Tänk på att formen är varm. Låt svalna en kort stund före servering. Smaklig måltid!
Ugn: Ta bort ytterhöljet och plastfilmen. Lyft ur eventuella bägare. Värm måltiden i en förvärmd ugn på 170 °C i 20 minuter. Var försiktig när du tar ut formen ur ugnen då innehållet kan vara mycket varmt. Låt svalna en kort stund före servering. Smaklig måltid!
Näringsvärde per portion
Njut av goda och välbalanserade måltider, utvecklade av dietister och och tillagade av kockar. Du kan ta en paus eller avsluta ditt abonnemang när du vill.