Fläskfilé med äppel- och senapssås | Färdigrätt
med sötpotatispuré och gröna bönor

En hemlagad måltid med perfekt balans mellan sött och salt. Fläsk i saltlake marineras i persilja och oregano, grillas till saftig perfektion och läggs ovanpå ett krämigt sötpotatismos. Serveras med äpplen som kokats i kanel och spetsats med fullkornssenap för en dos av sött och smakrikt, samt ångkokta gröna bönor vid sidan om.
Kokt fläskfilé med sötpotatispuré, gröna bönor, vitlöksspenat och äppel-senapssås
Denna måltid innehåller 165 gram grönsaker.
Ingredienser: 26% sötpotatis, 23% marinerad fläskfilé [85% fläsk, lökpulver, svartpeppar, torkad vitlök, olivolja av pressrester, antioxidant (E300), frukt- och örtextrakt (antioxidant), naturlig arom, salt, vatten, timjan, rosmarin, oregano, gräslök, persilja, salvia], 20% spenat, 18% gröna bönor, 5% äpple, vatten, färskost [BUTTERMILK, grädde (MJÖLK), salt], MJÖLKPULVER, 1% senap [vatten, MUSTARDFRÖ, naturlig vinäger, vitvinsvinäger, salt, kryddor, örter, naturlig arom], olivolja, <1% vitlök, <1% vitlökspuré [rostad vitlök, vatten, salt, citronsyra (E330), citrusfiber], kokosblomsocker, majsstärkelse, havssalt, svartpeppar, kanel, salvia, mjölksyrabakterier
E = EU-godkänt hjälpämne
Näringsvärde per portion
Ingredienser
Allergener: Mjölk, SenapSötpotatis
Measurement:
Fläskfilé
Measurement:
Lökpulver
Measurement:
Svartpeppar
Measurement:
Torkad vitlök
Measurement:
Olivolja
Measurement:
Naturliga smakämnen
Measurement:
Salt
Measurement:
Timjan
Measurement:
Rosemary
Measurement:
Oregano
Measurement:
Gräslök
Measurement:
Persilja
Measurement:
Measurement:
Spenat
Measurement:
Haricots verts
Measurement:
Measurement:
Cream cheese
Measurement:
Senap
Measurement:
Vitlök
Measurement:
Garlic puree
Measurement:
Kokosblomsocker
Measurement:
Majsmjöl
Measurement:
Havssalt
Measurement:
Kanel
Measurement:
Measurement:
Lactic acid bacteria
Measurement:
Det här behöver du
- , ,
Mikrovågsugn (800W): Ta bort kartongremsan. Öppna folien delvis och ta ut koppen (den ska inte värmas). Vik sedan tillbaka folien, placera behållaren i mikrovågsugnen och värm måltiden i 3,5 minuter. Låt måltiden vila i 1 minut innan du tar bort folien. Se upp för varm ånga när du öppnar behållaren. Tillsätt koppens innehåll till måltiden.
Ugn (170˚C): Förvärm ugnen. Ta bort kartongremsan. Öppna folien delvis och ta ut koppen (den ska inte värmas). Vik sedan tillbaka folien, placera behållaren i den förvärmda ugnen och värm måltiden i 20 minuter. Låt måltiden vila i 1 minut innan du tar bort folien. Se upp för varm ånga när du öppnar behållaren. Tillsätt koppens innehåll till måltiden.
Näringsvärde per portion
Det här behöver du
- , ,
Njut av goda och välbalanserade måltider, utvecklade av dietister och och tillagade av kockar. Du kan ta en paus eller avsluta ditt abonnemang när du vill.