Skip to main content

Savoykål i ostsås med nötfärs | Färdigrätt

med gröna bönor och röd paprika

Savoykål i ostsås med nötfärs
Keto

Mört nötkött sjuds i en tomatbaserad sås med lök, vitlök och parmesan och garneras sedan med cheddarost. Serveras tillsammans med grönkål i krämig ostsås. Som tillbehör serveras gröna bönor och röd paprika som rostats med vitlök och gochugaru (koreanska chiliflakes) för lite extra krydda.

Nötkött med cheddarost och savoykål

Denna måltid innehåller 150 gram grönsaker.

Ingredienser: 36% kryddat nötkött (72% nötkött, tomatpassata, lök, olivolja, 0,88% parmesanost (MJÖLK), kryddor (innehåller SENAPSPULVER), naturlig arom, havssalt) , 28% grönsaksblandning (gröna bönor, paprika, olivolja, salladslök, kryddor, havssalt, salt, citrusfiber, antioxidant (E330)), 13% savoykål, 9% cheddarost (HELMJÖLK, stärkelse, salt, mjölksyra, mikrobiellt löpe, färgämne (betakaroten E160A)), grädde (MJÖLK), gräddfil (MJÖLK), lök, färskost (KÄRNMJÖLK, grädde (MJÖLK), salt, mjölksyra), olivolja, kryddor, naturlig arom.

E = EU-godkänd tillsats.

Näringsvärde per portion

Per portionPer 100 g
Energi (kcal)839kcal236.3kcal
Energi (kJ)3478kJ979.7kJ
Fett65.7g18.5g
varav mättat27.4g7.7g
Kolhydrater15g4.2g
varav socker12.5g3.5g
Kostfiber8.5g2.4g
Protein41.8g11.8g
Salt1.94g0.5g
Näringsvärdena kan variera något vid leveranstillfället.

Ingredienser

AllergenerMjölk, Senap
Producerad i en fabrik som hanterar jordnötter, nötter, soja, vete, ägg, mjölk, skaldjur, fisk, sesam, sulfiter och senap.

Nötkött

Measurement:

Gröna bönor

Measurement:

Paprika

Measurement:

Cheddarost

Measurement:

Tomat

Measurement:

Lök

Measurement:

Olivolja

Measurement:

Kryddor

Measurement:

Kryddor

Measurement:

Salladslök

Measurement:

Vitlök

Measurement:

Peppar

Measurement:

Gräddfil

Measurement:

Färskost

Measurement:

Senap

Measurement:

Mikrovågsugn (800W): Ta bort kartongremsan och stick några hål i folien. Placera behållaren i mikrovågsugnen och värm måltiden i 3,5 minuter. Låt måltiden vila i 1 minut innan du tar bort folien. Se upp för varm ånga när du öppnar behållaren.

Ugn (170˚C): Förvärm ugnen. Ta bort kartongremsan och stick några hål i folien. Placera behållaren i den förvärmda ugnen och värm måltiden i 20 minuter. Låt måltiden vila i 1 minut innan du tar bort folien. Se upp för varm ånga när du öppnar behållaren.

Näringsvärde per portion

Per portionPer 100 g
Energi (kcal)839kcal236.3kcal
Energi (kJ)3478kJ979.7kJ
Fett65.7g18.5g
varav mättat27.4g7.7g
Kolhydrater15g4.2g
varav socker12.5g3.5g
Kostfiber8.5g2.4g
Protein41.8g11.8g
Salt1.94g0.5g
Näringsvärdena kan variera något vid leveranstillfället.
Kom igång

Njut av goda och välbalanserade måltider, utvecklade av dietister och och tillagade av kockar. Du kan ta en paus eller avsluta ditt abonnemang när du vill.