Krämig basilikarisotto med kyckling
med zucchini, ärtor och persilja

Denna extra krämiga risotto med basilika, grädde och ost toppas med italienskt kryddad grillad kyckling och paprika. Som tillbehör får du rostad zucchini och sockerärtor.
Tillagad kycklingfilé med krämig basilikarisotto, zucchini, ärtor och paprika
Denna måltid innehåller 171 gram grönsaker.
Ingredienser: 23% marinerad kycklingfilé [92% kycklingkött, salt, vatten, rostad vitlök, örter, citronsyra (E330), citrusfiber, olivpressolja], 23% zucchini, vatten, 9% risottoris, 9% röd paprika, 7% matlagningsgrädde [grädde (MJÖLK), majsstärkelse], 6% ärtor, ostflingor [MJÖLK, salt, startkultur, mikrobiellt löpe], spenat, olivpressolja, majsstärkelse, vitlök, limejuice, havssalt, vitlökspuré [rostad vitlök, vatten, salt, citronsyra (E330), citrusfiber], <1% basilika, <1% persilja, vitlökspulver, svartpeppar, oregano, timjan, rosmarin, mjölksyrabakterier.
E = EU-godkänd tillsats.
Näringsvärde per portion
Ingredienser
Allergener: MjölkKycklingfilé
Measurement:
Roasted garlic
Measurement:
Olivolja
Measurement:
Zucchini
Measurement:
Measurement:
Röd paprika
Measurement:
Measurement:
Measurement:
Ostflingor
Measurement:
Spenat
Measurement:
Majsstärkelse
Measurement:
Vitlök
Measurement:
Limesaft
Measurement:
Havssalt
Measurement:
Garlic puree
Measurement:
Basilika
Measurement:
Persilja
Measurement:
Measurement:
Black pepper
Measurement:
Oregano
Measurement:
Timjan
Measurement:
Rosemary
Measurement:
Lactic acid bacteria
Measurement:
Mikrovågsugn (800W): Ta bort kartongremsan och stick några hål i folien. Placera behållaren i mikrovågsugnen och värm måltiden i 3,5 minuter. Låt måltiden vila i 1 minut innan du tar bort folien. Se upp för varm ånga när du öppnar behållaren.
Ugn (170˚C): Förvärm ugnen. Ta bort kartongremsan och stick några hål i folien. Placera behållaren i den förvärmda ugnen och värm måltiden i 20 minuter. Låt måltiden vila i 1 minut innan du tar bort folien. Se upp för varm ånga när du öppnar behållaren.
Näringsvärde per portion
Njut av goda och välbalanserade måltider, utvecklade av dietister och och tillagade av kockar. Du kan ta en paus eller avsluta ditt abonnemang när du vill.