Lax i krämig gochugaru-sås
med zuccinispaghetti och sesamfrön
Denna fusionmåltid är inspirerad av italienska och koreanska smaker. Vitlökskryddad lax serveras på en krämig och lagom het sås på gochugaru, färskost, ingefära, tomatpuré och spenat. Rätten toppas med vårlök och kompletteras av zucchinispaghetti med sesamfrön.
Tillagad lax med krämig chilisås, körsbärstomater och zucchini med sesam
Denna måltid innehåller 175 gram grönsaker.
Ingredienser: 27% lax [98% lax (FISK), havssalt, vitlöksgranulat], 27% zucchini, 11% färskost [KÄRNMJÖLK, 15% grädde (MJÖLK) , salt], 9% körsbärstomat, vatten, 6% grädde (MJÖLK), vårlök, olivpressolja, spenat, tomatpuré, 1% SESAMFRÖ, parmesanost [MJÖLK, salt, animaliskt löpe], lök, ingefärspuré [ingefära, vinäger], majsstärkelse, vitlök, havssalt, <1% gochugaru-chili, naturlig arom, svartpeppar, mjölksyrabakterier.
Näringsvärde per portion
Ingredienser
Allergener: Fisk, Mjölk, SesamLaxfilé
Measurement:
Havssalt
Measurement:
Granulerad vitlök
Measurement:
Zucchini
Measurement:
Färskost
Measurement:
Körsbärstomater
Measurement:
Grädde
Measurement:
Salladslök
Measurement:
Olivpressolja
Measurement:
Spenat
Measurement:
Tomatpuré
Measurement:
Sesamfrön
Measurement:
Parmesanost
Measurement:
Lök
Measurement:
Ingefärapuré
Measurement:
Majsstärkelse
Measurement:
Vitlök
Measurement:
Gochugaru
Measurement:
Peppar
Measurement:
Naturliga smakämnen
Measurement:
Black pepper
Measurement:
Lactic acid bacteria
Measurement:
Mikrovågsugn (800W): Ta bort kartongremsan och stick några hål i folien. Placera behållaren i mikrovågsugnen och värm måltiden i 3,5 minuter. Låt måltiden vila i 1 minut innan du tar bort folien. Se upp för varm ånga när du öppnar behållaren.
Ugn (170˚C): Förvärm ugnen. Ta bort kartongremsan och stick några hål i folien. Placera behållaren i den förvärmda ugnen och värm måltiden i 20 minuter. Låt måltiden vila i 1 minut innan du tar bort folien. Se upp för varm ånga när du öppnar behållaren.
Näringsvärde per portion
Njut av goda och välbalanserade måltider, utvecklade av dietister och och tillagade av kockar. Du kan ta en paus eller avsluta ditt abonnemang när du vill.