Skip to main content

Pulled chicken med cheddar och bacon

med ostsås, rostad portobello och broccoli

Pulled chicken med cheddar och bacon
Proteinrik
Keto

En klassisk och mysig amerikansk rätt. Detta möra kycklinglår toppas med cheddarost, knaperstekt bacon och salladslök och serveras sedan över en färskostsås med ranchkrydda. Två tillbehör avrundar måltiden, med vitlöksbroccoli och portobellosvampar rostade i olivolja, vitlök och timjan.

Pulled chicken med cheddarost, färskost, bacon, portobello och broccoli

Denna måltid innehåller 151 gram grönsaker.

Ingredienser: 36% kryddad pulled chicken (93% kyckling (99% kycklingkött, salt, kryddor, vatten), 6% ranch kryddblandning (olivolja,MJÖLKPULVER, kryddor, örter), vitlök, olivolja), olivolja), 24% vitlöksbroccoli (89% broccoli, olivolja, 1,26% finhackad vitlök, 0,45% rostad vitlök, salt, citronfiber, antioxidant (E330)), 17% vitlöksportobello (91% portobello, olivolja, örter, kryddor), 13% ostblandning (45% färskost (KÄRNMJÖLK, grädde (MJÖLK), salt, mjölksyra), 36% cheddarost (MJÖLK, stärkelse, salt, mjölksyra, mikrobiellt löpe, färgämne (E160A)), olivolja, ranch kryddblandning (olivolja, MJÖLKPULVER, kryddor, örter), vitlöksgranulat), 2,9% cheddarost (MJÖLK, salt, syra, mikrobiellt löpe, färgämne (E160A)) 9% cheddarost (MJÖLK, stärkelse, salt, mjölksyra, mikrobiellt löpe, färgämne (E160A)), 2,9% bacontärningar (98% fläskkött, salt, kryddextrakt, rökarom), salladslök, mjölksyrabakterier.

E = EU-godkänd tillsats.

Näringsvärde per portion

Per portionPer 100 g
Energi (kcal)835kcal219.7kcal
Energi (kJ)3456kJ909.5kJ
Fett66.1g17.4g
varav mättat22.3g5.9g
Kolhydrater10.2g2.7g
varav socker7.8g2.1g
Kostfiber5.6g1.5g
Protein46.9g12.3g
Salt1.84g0.5g
Näringsvärdena kan variera något vid leveranstillfället.

Ingredienser

AllergenerMjölk
Producerad i en fabrik som hanterar jordnötter, nötter, soja, vete, ägg, mjölk, skaldjur, fisk, sesam, sulfiter och senap.

Pulled chicken

Measurement:

Broccoli

Measurement:

Portobello

Measurement:

Mjölkpulver

Measurement:

Kryddor

Measurement:

Olivolja

Measurement:

Vitlök

Measurement:

Färskost

Measurement:

Cheddarost

Measurement:

Tärnat bacon

Measurement:

Salladslök

Measurement:

Lökpulver

Measurement:

Svartpeppar

Measurement:

Timjan

Measurement:

Rökarom

Measurement:

Citron

Measurement:

Mikrovågsugn (800W): Ta bort kartongremsan och stick några hål i folien. Placera behållaren i mikrovågsugnen och värm måltiden i 3,5 minuter. Låt måltiden vila i 1 minut innan du tar bort folien. Se upp för varm ånga när du öppnar behållaren.

Ugn (170˚C): Förvärm ugnen. Ta bort kartongremsan och stick några hål i folien. Placera behållaren i den förvärmda ugnen och värm måltiden i 20 minuter. Låt måltiden vila i 1 minut innan du tar bort folien. Se upp för varm ånga när du öppnar behållaren.

Näringsvärde per portion

Per portionPer 100 g
Energi (kcal)835kcal219.7kcal
Energi (kJ)3456kJ909.5kJ
Fett66.1g17.4g
varav mättat22.3g5.9g
Kolhydrater10.2g2.7g
varav socker7.8g2.1g
Kostfiber5.6g1.5g
Protein46.9g12.3g
Salt1.84g0.5g
Näringsvärdena kan variera något vid leveranstillfället.
Kom igång

Njut av goda och välbalanserade måltider, utvecklade av dietister och och tillagade av kockar. Du kan ta en paus eller avsluta ditt abonnemang när du vill.