Zucchini-spaghetti bolognese
med nötfärs, champinjoner och mozzarella
En klassisk bolognese, der er perfekt til alle ugens dage. Hakket oksekød kogt med løg, tomater, fløde, parmesanost og toppet med strimlet mozzarella for en lækker, klæbrig finish. Serveres med svampe og en side af courgette vendt med parmesan, alt sammen stegt til perfektion.
Zucchini-spaghetti i sås på nötkött, tomat och rostade champinjoner
Denna måltid innehåller 189 gram grönsaker.
Ingredienser:43% bolognesesås (37% nötkött, lök, grädde (MJÖLK), 12% torkad tomat, 7% trippelkoncentrerad tomatpuré, SELLERI, parmesanost (MJÖLK), olivolja, örter, kryddor, havssalt), 28% zucchini-spaghetti (91% zucchini, olivolja, parmesanost (MJÖLK), havssalt, kryddor), 23% rostade champinjoner (78% champinjoner, olivolja, salladslök, kryddor, örter), 4,3% mozzarella (MJÖLK, stärkelse, salt, mjölksyra, mikrobiellt löpe), salladslök, mjölksyrabakterier.
Näringsvärde per portion
Ingredienser
Allergener: Mjölk, SelleriNötkött
Measurement:
Lök
Measurement:
Grädde
Measurement:
Tomat
Measurement:
Tomatpuré
Measurement:
Parmesanost
Measurement:
Olivolja
Measurement:
Havssalt
Measurement:
Zucchininudlar
Measurement:
Svamp
Measurement:
Salladslök
Measurement:
Mozzarella
Measurement:
Selleri
Measurement:
Mikrovågsugn (800W): Ta bort kartongremsan och stick några hål i folien. Placera behållaren i mikrovågsugnen och värm måltiden i 3,5 minuter. Låt måltiden vila i 1 minut innan du tar bort folien. Se upp för varm ånga när du öppnar behållaren.
Ugn (170˚C): Förvärm ugnen. Ta bort kartongremsan och stick några hål i folien. Placera behållaren i den förvärmda ugnen och värm måltiden i 20 minuter. Låt måltiden vila i 1 minut innan du tar bort folien. Se upp för varm ånga när du öppnar behållaren.
Näringsvärde per portion
Njut av goda och välbalanserade måltider, utvecklade av dietister och och tillagade av kockar. Du kan ta en paus eller avsluta ditt abonnemang när du vill.